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「科普时报」春夏养阳 冬病夏治正当时

  2019-08-10 10:35:23 小禾儿健康

  

  □ 吴义春

  出现咳、痰、喘等症状,且持续一两个月,千万别以为只是普通的感冒,这很有可能是慢阻肺的征兆。慢性阻塞性肺疾病,简称“慢阻肺”,是一种常见的以持续性慢性咳嗽、咳痰以及呼吸困难等呼吸道症状和气流受限为特征的,可以预防和治疗的疾病。很多朋友都知道冬病夏治,说的就是这类疾病,主要包括阳气虚的慢性呼吸系统疾病:支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎及小儿、老年体虚易感冒、反复咳喘人群等。

  早期症状不可忽视

  慢阻肺是一种逐渐削弱患者呼吸功能的破坏性慢性肺部疾病,被称为呼吸道疾病中最不动声色的“隐形杀手”。它虽然姓“慢”,患病人群却增长得很“快”,已成为国人健康的主要杀手之一。

  慢阻肺在疾病早期,仅仅表现为晨起后咳嗽、咯白色泡沫痰;再等到出现活动后气喘时,病情往往已经发展到中、重度。

  咳嗽:初起咳嗽呈间歇性,早晨较重,以后早晚或整日均有咳嗽,但夜间咳嗽并不显著。少数病例干咳不伴咳痰。也有部分病例虽有明显气流受限但无咳嗽症状,表现为复发性喘息。

  咳痰:咳嗽后通常咳少量黏液性痰,部分患者在清晨较多;合并感染时痰量增多,常有脓性痰。任何形式的慢性咳痰可提示为慢阻肺。

  气短或呼吸困难是慢阻肺的标志性症状,是使患者焦虑不安的主要原因,早期仅于劳累时出现,后逐渐加重,以致日常活动甚至休息时也感气短,呈进行性加重,持续存在。

  喘息和胸闷:不是慢阻肺的特异性症状。部分患者特别是重度患者有喘息;胸部紧闷感通常于劳累后发生,与呼吸费力、肋间肌等容性收缩有关。

  全身性症状:在疾病的临床过程中,特别是较重患者,可能会发生全身性症状,如体重下降、食欲减退、外周肌肉萎缩和功能障碍、精神抑郁、焦虑等。合并感染时咳血痰或咯血。

  随着肺功能损害逐渐加重,慢阻肺患者常出现慢性呼吸衰竭,并进一步引起肺动脉高压、慢性肺原性心脏病,表现为口唇紫绀、间断下肢水肿等。重度慢阻肺患者也容易合并气胸、肺栓塞,并常伴有身体疲劳、体重下降等,全身各个器官均有不同程度的损害。

  长期吸烟、活动后气急、咳嗽咳痰一两个月的人群,但凡有以上三条中的任意一条,就应该去医院进行肺功能检测,确认是否已患上慢阻肺。

  阳气虚证更要冬病夏治

  慢性阻塞性肺病是常见的呼吸系统疾病,尤其在冬春季,严重危害患者的身心健康。慢阻肺患者每患病一次都会加快疾病进展,使肺功能进一步损伤。有研究显示:出现了一次需要住院的慢阻肺病情加重患者,在后续5年的随访中有一半人因该病死亡。慢阻肺还表现在可合并很多合并症。因此,及时规范的治疗非常重要,但是很多患者苦于经常反复,所以充分发挥中医药的治疗优势,可以很好减轻“咳痰喘”症状,同时减少复发率。

  中医认为,慢阻肺属中医“咳嗽”“喘证”“肺胀”范畴。根据不同时期的症状,采取不同的治疗方法。急性期主张清热化痰,对于迁延期和缓解期需要增强免疫力,保护肺功能。这个阶段很多患者比较容易忽视,这也是笔者要在夏季谈冬病的原因,实际上在这个阶段及时扶助正气,尤其在夏天外阳充足时冬病夏治,可以减少冬季发作次数,预防病情发展和加重,延缓病程,达到保护肺功能的作用。

  俗话说:阳气不足,百病丛生。“阳气”,是我们身体里一切生命迹象的推动力,好比太阳是地球上一切生命的能量来源。现代人由于环境、生活、工作的压力,都会造成阳气的衰减。出现了大量的亚健康人群。现在很多疾病都可以说是阳气虚弱引发的。

  如果有阳气不足,同时伴有呼吸系统反复咳痰喘、消化系统胃痛、腹泻,妇科宫寒痛经,风湿系统关节变形怕冷关节痛,小儿消化不良脾胃虚弱,有其中一项症状皆可以选择冬病夏治内服外治法,俗话说:春夏要养阳就是这个道理。

  (作者系首都医科大学附属北京中医医院杂病门诊副主任医师,医学博士)

  

  □ 吴义春

  出现咳、痰、喘等症状,且持续一两个月,千万别以为只是普通的感冒,这很有可能是慢阻肺的征兆。慢性阻塞性肺疾病,简称“慢阻肺”,是一种常见的以持续性慢性咳嗽、咳痰以及呼吸困难等呼吸道症状和气流受限为特征的,可以预防和治疗的疾病。很多朋友都知道冬病夏治,说的就是这类疾病,主要包括阳气虚的慢性呼吸系统疾病:支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎及小儿、老年体虚易感冒、反复咳喘人群等。

  早期症状不可忽视

  慢阻肺是一种逐渐削弱患者呼吸功能的破坏性慢性肺部疾病,被称为呼吸道疾病中最不动声色的“隐形杀手”。它虽然姓“慢”,患病人群却增长得很“快”,已成为国人健康的主要杀手之一。

  慢阻肺在疾病早期,仅仅表现为晨起后咳嗽、咯白色泡沫痰;再等到出现活动后气喘时,病情往往已经发展到中、重度。

  咳嗽:初起咳嗽呈间歇性,早晨较重,以后早晚或整日均有咳嗽,但夜间咳嗽并不显著。少数病例干咳不伴咳痰。也有部分病例虽有明显气流受限但无咳嗽症状,表现为复发性喘息。

  咳痰:咳嗽后通常咳少量黏液性痰,部分患者在清晨较多;合并感染时痰量增多,常有脓性痰。任何形式的慢性咳痰可提示为慢阻肺。

  气短或呼吸困难是慢阻肺的标志性症状,是使患者焦虑不安的主要原因,早期仅于劳累时出现,后逐渐加重,以致日常活动甚至休息时也感气短,呈进行性加重,持续存在。

  喘息和胸闷:不是慢阻肺的特异性症状。部分患者特别是重度患者有喘息;胸部紧闷感通常于劳累后发生,与呼吸费力、肋间肌等容性收缩有关。

  全身性症状:在疾病的临床过程中,特别是较重患者,可能会发生全身性症状,如体重下降、食欲减退、外周肌肉萎缩和功能障碍、精神抑郁、焦虑等。合并感染时咳血痰或咯血。

  随着肺功能损害逐渐加重,慢阻肺患者常出现慢性呼吸衰竭,并进一步引起肺动脉高压、慢性肺原性心脏病,表现为口唇紫绀、间断下肢水肿等。重度慢阻肺患者也容易合并气胸、肺栓塞,并常伴有身体疲劳、体重下降等,全身各个器官均有不同程度的损害。

  长期吸烟、活动后气急、咳嗽咳痰一两个月的人群,但凡有以上三条中的任意一条,就应该去医院进行肺功能检测,确认是否已患上慢阻肺。

  阳气虚证更要冬病夏治

  慢性阻塞性肺病是常见的呼吸系统疾病,尤其在冬春季,严重危害患者的身心健康。慢阻肺患者每患病一次都会加快疾病进展,使肺功能进一步损伤。有研究显示:出现了一次需要住院的慢阻肺病情加重患者,在后续5年的随访中有一半人因该病死亡。慢阻肺还表现在可合并很多合并症。因此,及时规范的治疗非常重要,但是很多患者苦于经常反复,所以充分发挥中医药的治疗优势,可以很好减轻“咳痰喘”症状,同时减少复发率。

  中医认为,慢阻肺属中医“咳嗽”“喘证”“肺胀”范畴。根据不同时期的症状,采取不同的治疗方法。急性期主张清热化痰,对于迁延期和缓解期需要增强免疫力,保护肺功能。这个阶段很多患者比较容易忽视,这也是笔者要在夏季谈冬病的原因,实际上在这个阶段及时扶助正气,尤其在夏天外阳充足时冬病夏治,可以减少冬季发作次数,预防病情发展和加重,延缓病程,达到保护肺功能的作用。

  俗话说:阳气不足,百病丛生。“阳气”,是我们身体里一切生命迹象的推动力,好比太阳是地球上一切生命的能量来源。现代人由于环境、生活、工作的压力,都会造成阳气的衰减。出现了大量的亚健康人群。现在很多疾病都可以说是阳气虚弱引发的。

  如果有阳气不足,同时伴有呼吸系统反复咳痰喘、消化系统胃痛、腹泻,妇科宫寒痛经,风湿系统关节变形怕冷关节痛,小儿消化不良脾胃虚弱,有其中一项症状皆可以选择冬病夏治内服外治法,俗话说:春夏要养阳就是这个道理。

  (作者系首都医科大学附属北京中医医院杂病门诊副主任医师,医学博士)