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立秋到!一套润燥食疗方,一秋天少生病

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  2019-08-08 13:19:54 健康旅游

  【立秋到!一套“润燥食疗方”,一秋天少生病】8月8日是立秋节气,“立”意为开始,“秋”则是庄稼成熟的时期,万物从“夏长”进入“秋收”。虽盛夏余威仍在,但一场秋雨一场寒,体质虚弱的人要避免寒气侵体、预防感冒;初秋“温燥”来袭,饮食应注意补水敛肺气。送你一套食疗方,一秋天少生病↓↓

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  立秋,养生,健康

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