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山楂和此物一起,女性常喝,排毒素,清垃圾,给身体来个大扫除



  在冬季的时候我们在大街上会经常看见一些山楂,大家最熟悉莫过于用山楂制成的冰糖葫芦、山楂片、山楂条等等。除了制成食品,山楂还可以开胃、降血脂、降血压、调节经期月经不调等,对身体是有很多益处的。是我国特有的药果兼用树种。它营养丰富也可以入药,能调理脾胃促进消化也能减肥降脂,还能防治心血管疾病。

  

  山楂的主要作用就是健胃消食,吃肉多了不消化,完腹胀满,那么吃山楂可以助消化,而且众所周知山楂的黄酮类物质和维生素C等含量都是最为多的,而维生素就具有天然的美容秘方的美称,因此平时多吃山楂就可助美白,抗衰老,起到美容的作用。山楂对子宫还具有收缩作用,对产妇产后恶露不尽、腰痛和促进子宫的还原都有明显的效果。还能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力。

  

  荷叶对于很多人都不陌生,大家都知道荷叶可以制作成荷叶茶来饮用,具有不错的作用,同时还是一味中草药,荷叶性凉,能够有减肥消脂的作用,受到很多减肥人士的欢迎。还能够清热解毒,有利于身体毒素的排出,且荷叶里面含有丰富的生物碱,能够把这些脂肪分解排出体外,对于血脂有很好的清除功能,从根本上减重,并更有效的控制反弹。

  

  所以山楂和荷叶一起泡茶,女性常喝,排毒素,清垃圾,给身体来个大扫除